L'Ingrediente perfetto

L'Ingrediente perfetto

Il  programma di cucina della domenica mattina di La7, condotto da Roberta Capua con la partecipazione dell’esperto di alimentazione Gianluca Mech

Qual è l’ingrediente perfetto?...La salute ed il benessere nei nostri piatti! Ogni domenica, nella splendida cornice di una serra immersa nel verde della campagna romana, l’elegante Roberta Capua ci aprirà le porte della sua cucina per svelarci, di volta in volta, i suoi “ingredienti perfetti” per la preparazione di piatti semplici, gustosi e naturalmente sani, perché la salute inizia a tavola! Nella seconda edizione Gianluca Mech presenta ogni domenica il 'dolce perfetto' per chi segue una dieta ipocalorica o chetogenica

Ricette

L'ingrediente perfetto di ogni ricetta, che fa la differenza

curiosità

Ciò che forse non sapete su...

I Dolci

I dolci ed i dessert sani e nutrienti che non dovrebbero mancare a tavola