I Menù di Benedetta

Tutte le ricette di Benedetta Parodi:  Personalizza il tuo menù per ogni occasione dall'antipasto al dolce. Segui i consigli di Benedetta e dei suoi ospiti, cuochi improvvisati o grandi chef . Vuoi rivedere una puntata in particolare? cercala QUI Rivedi le puntate

I Menù di Benedetta

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L'Ingrediente perfetto

Il nuovo programma di cucina della domenica mattina di La7, condotto da Roberta Capua con la partecipazione dell’esperto di alimentazione Gianluca Mech

Il cioccolato è la risposta. Non ci importa della domanda...

Nove persone su dieci amano il cioccolato; la decima mente.

Cuciniamo con gli agrumi

Durante l'inverno cosa c'è di più buono di un'ottima spremuta per rivitalizzarci. Ecco qui alcune ricette facili con gli agrumi, dall'antipasto al dolce

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Dieta sì, ma agli orari giusti

La cronobiologia, la scienza che studia i ritmi biologici, ci insegna a seguire gli input del nostro corpo e a spezzettare i pasti in modo da farli coincidere con i picchi di fame dell'individuo

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Le golose palline tutte da mordere

Cosa sono per voi le polpette di carne? Le guardate con sospetto o come madeleine di proustiana memoria, ripensate a quelle che vi facevano la mamma o la nonna?

Coronavirus

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Sorpresa di dolci

Per chi vuole regalare una bella sorpresa a colazione, a cena o anche per una bella merenda consigli ricette facili per stupire chi ami

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Polenta e brasato, quello che hai sempre sognato

Arriva il freddo ed è il momento del brasato con la polenta!

Arriva l’estate

Estate: voglia di relax e di mare. Voglia di cibi sani e gustosi che non contengano troppe calorie. Ecco alcune proposte

Ricette e Cocktail

I cocktail più famosi preparati a Drink Me Out da Giulia Castellucci ed i piatti abbinati da Riccardo Bucci

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Gli spinaci: un concentrato di ferro, vitamine e sali minerali

Hai mai preso una posizione seria nella vita?
- Sì, da piccolo rifiutai degli spinaci

(Woody Allen – attore e regista americano – in "Il dormiglione").

Non rifiutate gli spinaci anche voi! Contengono ferro, vitamine e sali minerali e sono molto versatili.